Кошечка гимнастка

 

 

ЦЕЛЬ:

  • выполнение реципрокных движений (одновременно по диагонали) образуется и миелинизируется большое количество нервных путей, связывающих полушария головного мозга, что обес­печивает развитию психических функций;
  • медленное выполнение перекрестных движений способствует активиза­ции вестибулярного аппарата и лобных долей мозга.

ИНСТРУКЦИЯ:

Исходное положение. Ребёнок, опираясь на ладони и колени животом вниз. Правая рука вытягивается вместе с левой ногой. Движения вперед и назад.

ВАРИАНТ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РУК И НОГ:

  • одноименно (правая рука\ правая нога);
  • разноименно (правая рука/левая нога);
  • с переключением по звуку условному с одноименного движения на разноименное.

ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ УПРАЖНЕНИЯ:

5 – 10 раз.