Маленькая гусеница

 

 

 ЦЕЛЬ:

  • выполнение реципрокных движений (одновременно по диагонали) образуется и миелинизируется большое количество нервных путей, связывающих полушария головного мозга;
  • медленное выполнение перекрестных движений способствует активиза­ции вестибулярного аппарата и лобных долей мозга.

ИНСТРУКЦИЯ:

Исходное положение. Ребенок, сидя на полу, ноги вместе, прямые. Руки лежат на коленях. Колени не сгибаются, «ползание на ягодицах». Опора на прямые руки. Ребенок, отталкиваясь пятками и перемещает таз, выпрямляя ноги. Передвижение назад сидя.

ВАРИАНТ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РУК И НОГ:

  • Движения вперед и назад.

ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ УПРАЖНЕНИЯ:

5 – 10 раз.