ЦЕЛЬ:
- выполнение реципрокных движений (одновременно по диагонали) образуется и миелинизируется большое количество нервных путей, связывающих полушария головного мозга;
- медленное выполнение перекрестных движений способствует активации вестибулярного аппарата и лобных долей мозга.
ИНСТРУКЦИЯ:
Исходное положение. Ребенок, сидя на полу, ноги вместе, прямые. Руки лежат на коленях. Колени не сгибаются, «ползание на ягодицах». Опора на прямые руки. Ребенок, отталкиваясь пятками и перемещает таз, выпрямляя ноги. Передвижение назад сидя.
ВАРИАНТ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РУК И НОГ:
- Движения вперед и назад.
ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ УПРАЖНЕНИЯ:
5 – 10 раз.