Инструкция:
В состоянии эмоциональной не стабильности, в сильных отрицательных эмоциях и т.п. говорить про себя следующие предложения, столько сколько хочется в данный момент:
«С любовью и благодарностью я принимаю (имя) таким каким ее (его) создал Бог!
Я прошу у (имя) прощения за мои мысли и эмоции, которые я испытываю по
отношению к (Имя).
С любовью и благодарность (Имя) прощает меня».